Лятото зове към плажа, а добрата подготовка е ключова, за да превърне всяко плажно изживяване в истинско удоволствие. Докато плажната хавлия е задължителна, то тя далеч не е единственото, от което се нуждаете. Идваме на твоя помощ с един пълен, практичен и модерен списък с всичко необходимо за перфектен ден край морето:

1. Плажна хавлия

Няма нужда да повтаряме. Изберете удобна, мека и бързосъхнеща  хавлия от 100% памук – с достатъчен размер за лежане и подсушаване. Десен в крак с тенденциите е плюс.



2. Бански костюм (и резервен)

Не пропускай да приготвиш любимия бански, в който се чувстваш красива. И не забравяй - винаги е добра идея да имаш и втори бански със себе си, особено ако планираш няколко потапяния във водата или обяд извън плажа.


3. Слънцезащитен крем

Слънцезащитата е от жизненоважно значение както за лицето, така и за тялото. За нежните зони като лицето, които са най-чувствителни към слънцето, заложете на защита с висок фактор – SPF 50. За тялото ви препоръчваме средни нива на защита – SPF 20-30.

Нанеси преди излизане и носи със себе си за повторно нанасяне на всеки 2 часа.

4. Слънчеви очила


Не залагай на очила без доказан UV филтър. Защитата за очите е също толкова важна, колкото тази за кожата. Ако се колебаеш каква форма слънчеви очила отиват на твоя тип лице, сме подготвили нещо полезно за теб:


5. Шапка или кърпа за глава

За преодоляване на горещите дни на плажа, те съветваме да се подготвиш и с шапка или кърпа за глава. Широката периферия ще пази лицето, а памучните или ленени варианти не спарват скалпа.

6. Бутилка с вода (или термос за студени напитки)

Измежду летните забавления на плажа, не забравяй да се хидратираш. Съветът ни е да инвестираш в хубава термоизолираща бутилка, за да запазиш водата студена и в най-горещия летен ден.

7. Леки закуски

Не забравяй да сложиш в чантата и нещо дребно за хапване. Например: плодове, ядки, солети, сандвичи, енергийни барчета. За drama-free плажни дни, избягвай шоколад и храни, които се развалят бързо.


8. Мокри кърпички или антибактериален гел

Незаменими при хранене на плажа или след контакт с пясък и морска вода.

9. Балсам за устни с UV защита

Не пренебрегвай устните – те също изгарят лесно. Винаги носи със себе си качествен балсам за устни със слънцезащита – ще ни благодариш по-късно!

10. Четка за коса и ластици

Морският бриз е непредвидим – в един момент ти пълни душата, а в другия може да направи косата доста неуправляема. Бъди подготвена и винаги носи със себе си четка за коса, ластички или фиби, с които да спасиш положението

12. Книга, списание или електронен четец

След като помислихме за всичко необходимо от гледна точка на оцеляване, сега е добре да помислим и за забавленията. Моментът на онази книга, която събира прах на нощното шкафче от седмици дойде! Прибирай я в чантата и релаксирайте заедно  под чадъра или в хамака.

13. Bluetooth слушалки

Музиката придава настроение и няма как да бъде пропусната. В знак на съобразителност към околните плажуващи, не забравяй да приготвиш любимите слушалки и да се потопиш в истинско блаженство на плажа.

 
15. Игри за плажа (фризби, топка, карти)

Перфектни за групови излети, почивка с деца или кратко завръщане към детското в себе си...на плажа


Финален съвет:

Изберете удобна, добре организирана чанта с отделения, за да намирате всичко бързо. Организацията на съдържанието е от онези досадни неща, които ти се иска да пренебрегнеш, но ще ни благодариш, щом веднъж се озовеш на пясъка.

Сега остава само да добавиш добро настроение и слънчева усмивка. Лятото те чака!